cuando parpadeamos lubricamos los ojos

Los científicos han demostrado que la persona promedio parpadea de 15 a 20 veces por minuto.

 

Cuando parpadeamos tiene una duración de aproximadamente un décimo de segundo. Y la gran mayoría de las personas parpadean cada  4 segundos y unas 15 veces por minuto.

El objetivo del parpadeo es la limpieza y lubricación del ojo.

En el momento que parpadeamos se produce una capa delgada de lágrimas sobre el ojo.

Por lo tanto evitando que éste se reseque y a la vez eliminar cualquier partícula de polvo o suciedad que podrían irritar nuestros ojos o dañar nuestra visión. Por lo que el ojo comenzará a parpadear ferozmente para tratar de eliminarlo.

El  parpadeo es un mecanismo de protección que tiene el ojo contra luces brillantes.

Las frecuencia parpadeo están controlados por un mecanismo central en el cerebro por lo que varían bastante dependiendo de los estados emocionales y mentales de la persona.

El estrés, medicamentos, fatiga, enfermedades, enfermedades puede alterar la tasa de parpadeo de una persona.

Cuando nos enfocamos en algo se tiende a reducir la tasa de parpadeo, como puede ser mirar televisión, trabajar en un ordenador u otra actividad que requiera un enfoque intenso.

cuanto parpadeamos
La falta de parpadeo por periodos largo del tiempo puede ocasionar fatiga ocular y sequedad en los ojos. Si nos encontramos en una situación que implica cierto peligro, tu índice de parpadeo puede bajar, Por lo que ayuda a mirar rápidamente sin perder cosas. El ojo produce diferentes tipos de lágrimas junto con múltiples glándulas sebáceas productoras de aceite que trabajan sincronizadamente para nutrir y proteger nuestros ojos.
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¡Al parpadear, muchas cosas suceden en un abrir y cerrar de ojos!

Cuando estamos trabajando frente al ordenador por periodos largos la vista tiende a fatigarse. Por lo que es recomendable parar de vez en cuando parpadear para lubricar el ojo:

El uso de gafas para ordenador de manera que bloque la Luz Azul producida por la pantalla digital.

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