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La salud visual como prioridad

El ojo es la ventana de nuestro cuerpo al mundo exterior.
Razón por lo que debemos cuidarlo y aquí podrás descubrir todo lo concerniente acerca de la Salud Visual.
Te tendremos informado con consejos, noticias e información.
De manera de entender cómo podemos hacer mejor uso de la vista y cuidar de ella
Incorporamos información sobre todo lo relacionado con el sentido de la vista como la anatomía del ojo.
Te explicamos cuales son los defectos visuales, miopía, astigmatismo, hipermetropía, presbicia y como podemos corregirlos.Cuales son las enfermedades del ojo mas comunes como glaucoma, degeneración macular, cataratas.Encontraras los nuevos avances en medicina en el área de la baja visión como las nuevas ayudas en esta área.

ambliopia

Que es el Ojo Vago o Ambliopía

Como se desarrolla y como podemos tratarla el ojo vago o ambliopía.

La ambliopía, también conocida como ojo vago, consiste en una disminución de la visión en uno o ambos ojos.

El ojo no logra una agudeza visual normal, incluso al utilizar gafas graduadas o lentillas no se logra.

La ambliopía se desarrolla durante la infancia y la primera etapa de infancia.

En la mayoría de los casos, solo un ojo se ve afectado. Pero en algunos casos, puede reducirse la agudeza visual en ambos ojos.

Durante la infancia se puede detectar este trastorno por lo que se puede tratar evitando la reducción de la visión como males mayores.

Que produce la ambliopía.

Que ocurre para perder la agudeza visión, las vías nerviosas entre el cerebro y el ojo no se estimulan adecuadamente.

El cerebro “aprende” a ver solo imágenes borrosas con el ojo ambliópico, incluso cuando se usan gafas correctivas.

Como resultado, el cerebro favorece a un ojo, generalmente debido a la mala visión en el otro ojo.

Signos y síntomas de ambliopía.

Ya que la ambliopía normalmente es un problema que comienza en la etapa infantil, los síntomas de la enfermedad pueden ser difíciles de discernir.

El cerebro trata de compensar el déficit del ojo con el problema con el uso del otro, por lo cual es difícil detectarlo.

Sin embargo, el estrabismo es una causa común del ojo vago.

Por lo que si percibe que su bebé o niño pequeño tiende a cruzar los ojos cruzados o alguna otra falta de alineación visual, es importante que se le realice un examen oftalmológico completa para identificar las causas de ello.

Otro rastro de que pueda tener ambliopía es si él llora o se queja cuando se cubre un ojo.

Los síntomas del ojo vago son:

Los síntomas del ojo vago son:

  • Visión borrosa.
  • Mala percepción de profundidad.

El ojo vago no es un problema con el ojo, sino con las conexiones con el cerebro.

Las causas de la ambliopía pueden ser varios factores, incluyendo un desequilibrio muscular o enfermedad ocular.

Si se trata a temprana edad los resultados van a ser más efectivos, tratando de hacer que el ojo vago funcione para desarrollar una buena visión.

Tratamiento del ojo perezoso.

  • El uso de las gafas puede resolver la ambliopía y no se requiere más tratamiento.
  • Hacer que el ojo perezoso funcione con el uso de parches es otra solución, tapando el ojo bueno para que el perezoso tenga que funcionar.
  • Otra técnica es el uso de las gotas para los ojos de atropina. Estas se utilizan para nublar la visión en el ojo no afectado de manera que el ojo vago trabaje más.
  • Ejercicios de la vista para desarrollar la vista en el ojo afectado.
  • Cirugía: a veces, la cirugía ocular se realiza para mejorar la apariencia de un giro ocular, lo que resulta en una mejor alineación de los ojos. Esto puede o no mejorar la visión.

En conclusión si detectamos a temprana edad la existencia de la ambliopía o el ojo vago podemos tratarlo más rápidamente de manera ya que el ojo está en proceso de desarrollo y se puede corregir de manera de tener una salud visual sana en el futuro.

La recomendación es que se le realice un examen oftalmológico completo a los infantes periódicamente.

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frequencia de parpadeo

¿Con qué frecuencia parpadeamos?

porque parpadeamos

¿ Cuántas veces parpadeamos?

El tiempo de un parpadeo tiene una duración de aproximadamente un décimo de segundo.

Y la gran mayoría de las personas parpadean cada  4 segundos y unas 15 veces por minuto.

El objetivo del parpadeo es la limpieza y lubricación del ojo.

En el momento que parpadeamos se produce una capa delgada de lágrimas sobre el ojo.

Por lo tanto evitando que este se reseque y a la vez eliminar cualquier partícula de polvo o suciedad que podrían irritar nuestros ojos o dañar nuestra visión.

Por lo que el ojo comenzara a parpadear ferozmente para tratar de eliminarlo.

El  parpadeo es un mecanismo de protección que tiene el ojo contra luces brillantes.

Las frecuencia parpadeo están controlados por un mecanismo central en el cerebro por lo que varían bastante dependiendo de los estados emocionales y mentales de la persona.

El estrés, medicamentos, fatiga, enfermedades, enfermedades puede alterar la tasa de parpadeo de una persona.

Cuando nos enfocamos en algo se tiende a reducir la tasa de parpadeo, como puede ser mirar televisión, trabajar en un ordenador u otra actividad que requiera un enfoque intenso.

ordenador y parpadeo

La falta de parpadeo por periodos largo del tiempo puede ocasionar fatiga ocular y sequedad en los ojos.

Si nos encontramos en una situación que implica cierto peligro, tu índice de parpadeo puede bajar,

Por lo que ayuda a mirar rápidamente sin perder cosas.

El ojo produce diferentes tipos de lágrimas junto con múltiples glándulas sebáceas productoras de aceite que trabajan sincronizadamente para nutrir y proteger nuestros ojos.

¡Al parpadear, muchas cosas suceden en un abrir y cerrar de ojos!

Cuando estamos trabajando frente al ordenador por periodos largos la vista tiende a fatigarse.

Gafas para ordenador con filtro luz azul

gafas para ordenador

Por lo que es recomendable parar de vez en cuando parpadear para lubricar el ojo:

El uso de gafas para ordenador de manera que bloque la luz azul producida por la pantalla digital.

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Forma natural de deshacerse de las ojeras

ojeras

 ¿Ojeras cómo deshacerse de ellas?

Ojeras en algún momento tendremos que tratar con los círculos oscuros bajo los ojos.

Del resultado del estrés, falta de sueño, una resaca, o simplemente por el envejecimiento.

Igualmente existen muchas maneras de tratarlas sin tener que recurrir a cirugía o láser.

Con ir a la tienda de comestibles y un par de minutos para relajarse. Las razones para las ojeras

Hay varias causas porque se forman las ojeras la más común es debido a la genética.

Los círculos oscuros bajo los ojos son prácticamente inevitables si se encuentran en su familia, pero eso no quiere decir que no hay tratamientos que hay para ellos.

Otros motivos son puede ser el estrés, falta de sueño, la dieta, deshidratación o cualquier combinación.

Existen diferentes maneras de prevenir la aparición de ojeras.

Si es causada por la deshidratación, hay que beber agua como se recomienda 8 vasos al día y evitar el alcohol, la cafeína y el azúcar.

La dieta y el ejercicio también pueden producir círculos oscuros lo que nos indica que no estamos recibiendo los nutrientes adecuados.

El estrés y la falta de sueño son otra razones  por lo que hay que dormir las 8 horas diarias.

Como método alternativo tenemos los remedios naturales.

La hidratación de la piel, de enfriamiento de la piel y estimular la piel.

Corte un pepino en rodajas sin cera, enfriar en el refrigerador y colocar sobre los ojos durante 10 minutos.

Masaje con aceite de almendras debajo y alrededor de los ojos.

Colocar dos bolsas de té en agua fría durante 5 minutos, de lugar en los ojos durante 10 minutos.

Son alguno de los métodos naturales para eliminar o reducir las ojera.

Cada persona reacciona de forma diferente a estos remedios por lo que lo que puede funcionar para uno para otra persona no.

Hay que buscar cual es el que mejor se adapta a uno

Cómo prevenir las ojeras bajo los ojos?

  • Bebe más agua
  • Trata de conseguir más horas de sueño
  • Beber menos alcohol
  • Consumir menos azúcar
  • Evitar la cafeína
  • No permita que el estrés para construir
  • Utilizar cremas hidratantes con aceite de aguacate, sésamo, vitamina K y vitamina E

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Se pueden detectar problemas de salud con un examen de la vista

Con un examen de la vista completo se puede descubrir la existencia de alguna otro complicación.

Al realizar un examen de la vista se puede verificar si su receta a cambia.

El doctor también le hará varias pruebas durante el examen de los ojos que descartar trastornos oculares como el glaucoma, cataratas o problemas de retina .

Pero no solo se pueden detectar problemas  relacionados con la vista, también los oftalmólogos pueden incluso ser capaz de detectar otros problemas de salud durante un examen completo de los ojos.

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