Forma natural de deshacerse de las ojeras

ojeras

¿Ojeras cómo deshacerse de ellas?

Ojeras en algún momento tendremos que tratar con los círculos oscuros bajo los ojos.

Del resultado del estrés, falta de sueño, una resaca, o simplemente por el envejecimiento.

Igualmente existen muchas maneras de tratarlas sin tener que recurrir a cirugía o láser.

Con ir a la tienda de comestibles y un par de minutos para relajarse.

Las razones para las ojeras

Hay varias causas porque se forman las ojeras la más común es debido a la genética.

Los círculos oscuros bajo los ojos son prácticamente inevitables si se encuentran en su familia, pero eso no quiere decir que no hay tratamientos que hay para ellos.

Otros motivos son puede ser el estrés, falta de sueño, la dieta, deshidratación o cualquier combinación.

Existen diferentes maneras de prevenir la aparición de ojeras.

Si es causada por la deshidratación, hay que beber agua como se recomienda 8 vasos al día y evitar el alcohol, la cafeína y el azúcar.

La dieta y el ejercicio también pueden producir círculos oscuros lo que nos indica que no estamos recibiendo los nutrientes adecuados.

El estrés y la falta de sueño son otra razones  por lo que hay que dormir las 8 horas diarias.

Como método alternativo tenemos los remedios naturales.

La hidratación de la piel, de enfriamiento de la piel y estimular la piel.

Corte un pepino en rodajas sin cera, enfriar en el refrigerador y colocar sobre los ojos durante 10 minutos.

Masaje con aceite de almendras debajo y alrededor de los ojos.

Colocar dos bolsas de té en agua fría durante 5 minutos, de lugar en los ojos durante 10 minutos.

Son alguno de los métodos naturales para eliminar o reducir las ojera.

Cada persona reacciona de forma diferente a estos remedios por lo que lo que puede funcionar para uno para otra persona no.

Hay que buscar cual es el que mejor se adapta a uno

Cómo prevenir las ojeras bajo los ojos?

  • Bebe más agua
  • Trata de conseguir más horas de sueño
  • Beber menos alcohol
  • Consumir menos azúcar
  • Evitar la cafeína
  • No permita que el estrés para construir
  • Utilizar cremas hidratantes con aceite de aguacate, sésamo, vitamina K y vitamina E
Miguel Serrano (59 Posts)

Licenciado en Administración Mención Mercadeo President & CEO Venoptix® Informando los nuevos productos y tecnología en área de la salud visual Sígueme en las Redes Sociales!


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